tonhalas paradicsomos tészta

VN:F [1.8.6_1065]
Értékelés: 0.0/10 (0 szavazat)
Recepttárba teszNyomtatás

gyors, olcsó, kiadós és a hozzávalók mindegyikét be lehet spájzolni, hogy alkalomadtán, ha nincs idö bevásárolni, vagy hirtelen kell a “semmiböl” vacsorát varázsolni, legyen mihez nyúlni.

Hozzávalók

2 személyre:

25dkg tészta (pl. rigatoni, penne stb.)
1 kis fej hagyma
1 gerezd fokhagyma
olívaolaj
2-3 szál répa
1 konzerv paradicsom
1 tk cukor, só, bors, chili, oregánó
1 konzerv tonhal
1 ek tejszín
parmezán
bazsalikom

Elkészítés

az apróra vágott hagymát megfuttatom az olívaolajon, majd hozzáadom a karikákra vágott répát és az apróra vágott fokhagymát. megszórom egy teáskanál cukorral és 2 percig pirítom. hozzáadom a paradicsomot, füszerezem és 10-15 percig kis lángon fözöm.

a legvégén lehet hozzátenni egy löttyintésnyi tejszínt, amely kerekebbé teszi a paradicsomszósz ízét. (van, aki esküszik rá, hogy a paradicsom okozta gyomorégést is megelözi).

ezalatt megreszelem a parmezánt, kifözöm a tésztát.

tálalás elött a paradicsomos szószhoz adom az olajtól lecsöpögtetett tonhalat, óvatosan átkeverem, max. 2 percig alacsony tüzön együtt fözöm, elzárom a tüzet és hozzákeverem a tésztát, hogy jól felvehesse a füszeres-tonhalas-paradicsomos szószt.

tálaláskor megszórom parmezánnal és friss bazsalikommal.

Tapasztalatok

érdekes, hogy egyáltalán nincs hal-íze, így érdemes kipróbálni akkor is, ha valaki nem igazán rajong a halért.

Címkék, kategóriák

Kategória: Recept





Képek

Szerző

nokedli
Receptek: 7 db
Hozzászólások: 9 db
Teljes profil
Összes recept
Ossza meg ezt az oldalt ismerőseivel!
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Yigg

Nem érkezett még hozzászólás »

Még nem érkezett hozzászólás

RSS csatorna. TrackBack URL

Szólj hozzá

Security Code:

Péksuli Limarával a Gasztrotippen
Pite-péntek a Gasztrotippen
Gasztrotipp on Facebook
Gasztrotipp.hu - Receptgyűjtemény